El 7 de diciembre de 2025 compartimos una actividad que me fascina: el Taller de Diarios de Naturaleza (Nature Journaling). Esta actividad me parece una combinación perfecta de ciencia, arte y atención plena. Estuvo enfocada a todos los públicos por lo que disfrutamos tanto niños como adultos. Comenzamos por unos ejercicios preparatorios que nos permiten…
DetallesEl 29 de noviembre de 2025 disfrutamos de un baño de bosque otoñal. En esta ocasión, llevamos al grupo a un entorno precioso con arboleda variada (castaños, encinas, olivos, quejigos, robles, madroños, pinos…) y numerosos arbustos, setas y aves. Antes de iniciar, enmarcamos la sesión en un bello concepto japonés: Shoganai, que se traduce como…
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Las Celebraciones Celtas basadas en tradición y modernidad nos aportan un marco de conexión con la ciclicidad estacional y la comunidad
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Definición y Beneficios de un Baño de Bosque japonés (Shinrin Yoku)
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¿Hasta dónde llega tu SER? Despertar nuestro inconsciente y ser Ecológico es de vital importancia para recuperar la salud de la sociedad y encontrar soluciones reales a la Crisis Ambiental
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Palabras Japonesas que inspiran en la creación de un Baño de Bosque «temático» o bien como ancla sensorial en una Invitación
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Beneficios, Materiales y Consejos útiles para crear tu Diario de Naturaleza (Nature Journaling). Escribe Helena Chacón PhD
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¿Qué pasaría si descubrieras que un modo de “ayudar” a tu Planeta Tierra es mejorando la Conciencia Corporal de las personas? Las prácticas “Ecosomáticas”, han supuesto una auténtica revolución ya que conectan de un modo profundo e íntimo, el “trabajo corporal” o “somático” con la “ecología”. Son la clave para dar solución a 2 grandes…
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Geolfuness (Geología + Mindfulness) cómo camino para la divulgación de las Ciencias de la Tierra y el Autoconocimiento
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